玛咖中也含有膳食纤维,常吃护理肠胃

玛咖是药食同源的,除了举世称颂的壮阳补肾、改善失眠多梦的作用,玛咖中所含有的纤维作用也是很多的。
  膳食纤维对人体健康有重大意义。膳食纤维大多数由纤维素、半纤维素、果胶、树胶、木质素等组成。膳食纤维具有降血糖、降血脂作用,以及具有助消化、抗饥饿,减肥和调节胃肠功能、通便等作用,另外膳食纤维最重要的功能之一是防止结肠癌,用其预防和治疗糖尿病的研究也正在开展。

  玛咖中含有丰富的膳食纤维,其中主要是不可溶膳食纤维,包括纤维素、半纤维素等。世界卫生组织指出,人每日应达到的总膳食纤维摄入量最少要27g。据我国膳食调查证明,我国人民每人每日平均摄入总膳食纤维量比世界卫生组织指出的低限还低。因此,在日常饮食中增加玛咖这类富含膳食纤维的食品势在必行。

  复方玛咖片中膳食纤维的作用

  1、降低血脂,预防冠心病

  由于膳食纤维中有些成分如果胶可结合胆固醇,木质素可结合胆酸,使其直接从粪便中排出,从而消耗体内的胆固醇来补充胆汁中被消耗的胆固醇,由此降低了胆固醇,从而有预防冠心病的作用。

  2.预防消化系统疾病

  大分子水溶性膳食纤维,在人体内形成保护膜,吸取重金属与有害物质、核放射物质等一起排泄,达到排毒养颜和保护身体健康的功能,由于苹果胶原不溶于酒精和分解油脂的特性,可加快酒精、油脂和有毒物质的排泄,起到护肝强体,预防消化系统疾病的作用。

  3、利于减肥

  一般肥胖人大都与食物中热能摄入增加或体力活动减少有关。而提高膳食中膳食纤维含量,可使摄入的热能减少,在肠道内营养的消化吸收也下降,最终使体内脂肪消耗而起减肥作用。

  4、改善糖尿病症状

  膳食纤维中的果胶可降低食物在肠内的吸收效率,起到降低葡萄糖的吸收速度,使进餐后血糖不会急剧上升,有利于糖尿病病情的改善。

  5.预防妇女乳腺癌

  据流行病学发现,乳腺癌的发生与膳食中高脂肪、高糖、高肉类及低膳食纤维摄入有关。因为体内过多的脂肪促进某些激素的合成,形成激素之间的不平衡,使乳房内激素水平上升所造成。

  佳莱福牌玛咖红景天黄芪西洋参片是目前国内唯一一款复方蓝帽玛咖,通过采用秘鲁玛咖、红景天、黄芪和西洋参等名贵中药提取物,科学配伍,具有缓解身体疲劳,充沛精力,增强体力,平衡荷尔蒙,调节内分泌功能。

综上所述,也可以用佳莱福的羊胎软胶囊来进行改善,羊胎盘中含有人体所需要的全部营养和或许物质,能够增强人体免疫力和维护人体症状功能,同时还含有枸杞提取物能够润肺清肝明目,还含有葵花籽油能够美容养颜,美乳丰胸,起到软化血管,美容养颜、延缓衰老的功效。

羊胎购买地址:http://www.kjrs365.com/goods.php?id=2

加微信 问养生 扫一扫

想了解更多的健康知识请关注我们的微信公众号: kjrshy

QQ空间: http://user.qzone.qq.com/1691745959/

原文地址:http://zhishi.kjrs365.com/a/20140214/44102.html

(查看玛咖中也含有膳食纤维,常吃护理肠胃报道)

上一篇:女性夏季生理期喝冰饮解暑却导致痛经
下一篇:最后一页

延伸阅读:

分享到: 分享到腾讯微博 收藏

健康热讯

天然伟哥 补肾强精不伤身 佳莱福 虾青素压片糖果